Hypno-Empowerment Training

Wij heten je van harte welkom op deze website en bij onze Hypno-Empowerment Training
of afgekort welkom bij HET !

Wie zijn wij?

Aireen Nauta, psychosociaal hypnotherapeut en Anita Vink, Empowermenttrainer.
Wij stellen ons graag aan je voor.

Wat is hypnose

Hypnose is een hulpmiddel in de medische wereld en in psychotherapie. Er gebeurt wereldwijd heel veel onderzoek om de effecten, en de werking van de therapeutische hypnose te onderzoeken. In hypnose kunnen bepaalde lichamelijke en psychische processen beïnvloed worden. Dit is geen show, geen theater, geen duistere magie of hocus-pocus ... hypnose. Alle hypnose is ‘zelf’hypnose’; je hebt zelf invloed op wat er in hypnose gebeurt!
Hypnose is geen toestand van slaap en ook geen bewusteloosheid. In hypnose is er een ‘veranderd’ bewustzijn waarbij je de aandacht naar binnen richt op innerlijke processen, beelden, ervaringen en emoties. Je hersenen zijn juist actief werkzaam. Je creativiteit en je probleemoplossend vermogen verhoogt. Je bent meer vatbaar voor suggesties die je je zelf geeft. Je kan op een andere manier dan door ‘wilskracht’ je doelen bereiken. Voor de meeste mensen is hypnose een aangename, ontspannende ervaring.

Wat is empowerment

Het allerbeste van Empowerment is ontdekken wat je écht wilt.
Natuurlijk bereik je je doel niet zomaar. Je zult erin moeten geloven. Want als jij niet eens gelooft dat je het kunt, waarom zouden anderen het dan wel doen? Een volgende stap is het nemen van een beslissing. Een besluit dat een feit wordt: nu moet mijn leven anders en wel zó!
En je dient bereid te zijn om te investeren. Je moet er wat voor doen. Maar hoe meer je in iets gelooft en ervoor gaat, hoe makkelijker het is er (veel) moeite voor te doen.
Door de inzichten en kracht van de Empowerment ga je hier verandering in aanbrengen!